玄学指示：

本年是艮离瓜代之年，将来两年，有些事未便多言，只请你务必作念到：

​不浪费食粮，不邪淫，不能恶，不质问怀恨。言语和善，多行好事。

​修心先修耳眼口——不听短长，不说短长，不看短长。

这些话朴实无华，却句句是修身的根基。在这个快节律的时期，咱们太容易被外界带偏——刷到负面新闻，忍不住评述几句；听到别东说念主闲话，忍不住嘉赞几句；看到不欢欣的事，忍不住指辅导点。其实，这些皆是在花费我方的能量。

第一，不浪费食粮，是惜福，更是敬畏。

每一粒米皆费力选藏。不是让你刻意吃剩饭，而是按需取食，不摆阔、不奢华。精真金不怕火不是爱惜，是对干事和六合的尊重。你能顾惜目下的食品，就能顾惜身边的东说念主和事。

第二，不能恶、不质问怀恨，是止住内心的戾气。

许多东说念主遭遇不顺，第一响应是骂东说念主、怀恨、甩锅。这么作念除了让我方更浮夸，处治不了任何问题。试着把质问换成疏远，开云世界杯官网(中国)把怀恨换成当作。你和善了，周围的气场就顺了。

第三，不听短长，不说短长，不看短长。

这是最难也最管用的修行。共事之间传闲话，你回身离开；网上有东说念主挑事，你不跟帖；看到别东说念主难看，你移开眼神。不是疏远，而是不把垃圾请进心里。你的耳、眼、口是三说念门，守住它们，心就清净了。

第四，言语和善，多行好事。

良言一句三冬暖。对家东说念主好好话语，对生疏东说念主报以浅笑。帮东说念主提一下重物，给问路的东说念主耐烦指引。这些小事不花一分钱，却能蕴蓄善意。你给出什么，天下就回馈你什么。

修心不是烧香拜佛，而是在平素中管住我方。不吃不该吃的，不看不该看的，不说不该说的，不作念不该作念的。浮浅作念东说念主，相识作念事。将来不管怎么幻化，你内心稳了，日子就稳了。

从今天起，吃饭光盘，遇事不怨，闲话不听开云世界杯官网(中国)，恶言不出，顺手行善。你好了，天下就好了。