（东说念主民日报健康客户端记者 乔芮）“只听过胆囊结石、肾脏结石，没思到肩膀也会长结石！”半年来，45岁的王女士因为肩膀疼痛难忍，手臂齐抬不起来，直到最近确诊才发现，蓝本是一颗“小结石”惹的祸。

“王女士患的是性肌腱炎，她肩膀里的其实是钙盐在肩袖肌腱里极度千里积形成的钙化灶，这亦然她肩痛的实在元凶。”5月26日，接诊王女士的宁波市医疗中心李惠利病院清晰医学科主治医生毕明光告诉东说念主民日报健康客户端记者，好多肩痛齐不是肩周炎，其中一种情况即是钙化性肌腱炎，其最常发生在40～60岁东说念主群，女性发病率约为男性的两倍。

宁波市医疗中心李惠利病院清晰医学科主治医生毕明光（右）为王女士手术。受访者供图

王女士是浙江宁波市的又名磨真金不怕火，永远伏案责任，本就患有颈椎病。半年前，颈部酸胀扩张至肩膀，她合计是处事病，自行检会拉伸，没思到疼痛反而越来越重，一个月前以至不动也痛，夜里转折难眠，博亚体育中国官方网站入口连穿衣、梳头齐难熬。毕明光详备征询了王女士的病史和症状，并安排她作念查验。恶果发现，王女士右侧肩膀长了个“小石头”，即钙化性肌腱炎。

肩膀里的“石头”和胆结石、并不是一趟事。毕明光打了个比喻，胆结石、肾结石长在空腔脏器里，主要靠物理结巴或摩擦引起疼痛；而肩部钙化灶长在肩袖肌腱组织里面，像一根刚毅的绳索里嵌进了一块碎玻璃。这种情况，患者平时可能嗅觉不到，一朝体格驱动招揽这些钙盐，局部就会开释大批炎症因子，开云2026世界杯中国官网引起剧烈的红肿热痛，以至让东说念主痛到“抬不起胳背”。

琢磨到王女士疼痛剧烈、影响生涯，毕明光为其进行了肩要津镜下钙化灶断根术，只需两三个钥匙孔大小的切口，就在要津镜下精确刮除了钙化灶，创伤小且还原快。术后第一天，王女士的肩痛缓解泰半，能爽直抬臂；一周后，肩要津步履基本还原浮浅，毋庸再吃镇痛剂。现在，她已透澈还原浮浅。

肩膀里为什么会长出“石头”？宁波市医疗中心李惠利病院清晰医学科主任医生李瑾先容，钙化性肌腱炎多和肩要津劳损、退行性变关系，内分泌繁芜、外伤等，也可能诱发钙盐极度千里积。磨真金不怕火、办公室文员等需要永远伏案的东说念主是高发群体。

李瑾领导，绝大多数肩痛并不是肩周炎，而是肩袖损害、钙化性肌腱炎、肩峰撞击详尽征等。“好多东说念主一肩痛就合计是肩周炎，拚命拉吊环、甩胳背、作念单杠悬垂，恶果越练越严重。提出患者在莫得明确会诊之前，不要盲目进行负重或过度拉伸检会，不然可能导致肩袖扯破加剧，以至形成不行逆损害。淌若肩痛握续提高2周，或夜间痛彰着、步履受限，请实时到清晰医学科或骨科就诊，必要时作念超声或MRI查验。”

针对像王女士相通永远伏案责任的东说念主，毕明光提出平时详实肩部御寒，幸免永远保握一个姿势，伏案一小时就起身步履一下肩膀；连续作念些情切拉伸，如肩部环绕、扩胸、爬墙清晰等，以增强肩部肌肉力量，但要幸免过度拉伸或负重。